pladuska: Vill ha

onsdag 29 oktober 2008

Vill ha

Upplagd av Magdalena kl. 20:55:00

Etiketter: julklappstips

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Om mig

Magdalena: Tidigare sunshine runner som springer i ur och skur sedan 2008, nu även på längre distanser. 2 barnsmor och maka som försöker lägga det vanliga vardagspusslet.

Visa hela min profil

Inplanerat 2014

- Karlstad 6 timmars 8/2 - check!

- support på TEC april -check!

- Lidingöultra 50 k i maj - DNF

- Tjejmarathon i juni - check!

- AXA Öppet Fjäll i augusti - check!

- SUM i oktober

Planerad träning v 13

Måndag:vila
Tisdag: 5x1000 kuperat
Onsdag: cirkel + 5 km test

Torsdag: yoga
Fredag:90 min lättdistans
Lördag: morgonpass 60-90 min
Söndag: vila

jogg.se feed för Pladuska

Inspiration och förebilder

Träningsglädje

Influencers: kreatörer och företag måste tänka om
YogaJona

Fånga stunden i julen
Jag vill vara snygg ....och smal!

Mitt stora mål för 2020
En aning om yoga

Energi och ålder
Receptfritt från Yogateket

Liburan ke Negera Tetangga
Josefin springer

Vinsterna av att träna mentalt
yogamudra
Ann-Sofie Forsmark

Annat bra

Maria Helander

Lucka 21 – en kravlös stund
The adventure of life

I en annan del av världen...
Pain de Martin

Ny blogg, ny bok!

Bloggintresserade

Tidigare inlägg

► 2014 (3)
- ► februari (1)
- ► januari (2)

► 2013 (30)
- ► november (1)
- ► oktober (2)
- ► september (3)
- ► augusti (2)
- ► juli (6)
- ► juni (1)
- ► maj (3)
- ► april (6)
- ► mars (1)
- ► januari (5)

► 2012 (80)
- ► december (14)
- ► november (2)
- ► oktober (5)
- ► september (3)
- ► augusti (5)
- ► juli (5)
- ► juni (2)
- ► maj (5)
- ► april (15)
- ► mars (9)
- ► februari (9)
- ► januari (6)

► 2011 (104)
- ► december (8)
- ► november (7)
- ► oktober (12)
- ► september (8)
- ► augusti (7)
- ► juli (8)
- ► juni (5)
- ► maj (4)
- ► april (3)
- ► mars (12)
- ► februari (12)
- ► januari (18)

► 2010 (157)
- ► december (7)
- ► november (7)
- ► oktober (8)
- ► september (6)
- ► augusti (11)
- ► juli (15)
- ► juni (15)
- ► maj (18)
- ► april (7)
- ► mars (18)
- ► februari (20)
- ► januari (25)

► 2009 (287)
- ► december (15)
- ► november (22)
- ► oktober (12)
- ► september (18)
- ► augusti (19)
- ► juli (25)
- ► juni (18)
- ► maj (23)
- ► april (34)
- ► mars (43)
- ► februari (27)
- ► januari (31)

▼ 2008 (137)
- ► december (29)
- ► november (41)
- ▼ oktober (67)

marathon i Warszawa 2012

hits counter

Etiketter

backträning (7)
core (3)
dagens (407)
familj (5)
fartlek (2)
inspiration (4)
intervaller (4)
kost (13)
mat (12)
motivation (7)
reflektion (33)
surdeg (5)
tempo (2)
terränglöpning (2)
tävling (28)
utmaning (35)
utrustning (14)
yoga (29)

Temat Bildfönster. Använder Blogger.