Imorse var det premiär för mitt lilla yogapass - det blev ett par Solhälsningar, på prov.
Jag ska fortsätta varje morgon några minuter och utöka alltefter. Jag är nyfiken - hur vig kan jag bli, hur stark? Hur bra kan jag må med att vara just jag genom att praktisera yoga?
En ny resa har börjat...
Oj, det låter spännande! Och sunt!
SvaraRaderaKul att prova på något nytt! Lycka till med den...
SvaraRaderaÅh. Jag har dåligt samvete. Jag borde verkligen testa Yoga. Undrar varför det inte blir av. Jag kanske inte vågar?
SvaraRaderaLycka till nu!
SvaraRaderaJa, din resa har börjat. Jag följer dig. Har du fått boken ännu?
Skoj att höra om dina första steg!
SvaraRaderaVägen är ju målet:)
/Helle
Guuud! Jag har fortfarande grym träningsvärk! Vilken härlig dag det var! Och vad mycket nya bloggar man har att läsa nu!! Hehe. Men jag har precis som du lyckats löpa lite, det går ju faktiskt bra när man väl blir lite varm, men de första stegen var verkligen inte roliga!
SvaraRaderaTack all för uppmintran! Jag kör en övning åt gången tills jag blir bra på den, kör lite nybörjar DVD, läser lite mm. Väntar med spänning på mina DVDn och bok...
SvaraRadera