Jag körde mina push-ups ikväll. Är lite mör i mina triceps och trodde inte att det skulle gå men det gick... över förväntan! Träningen börjar ge resultat. Jag känner att min hållning i armhävningen är så mycket bättre! Tänk, i våras kunde jag göra max 1 st och nu:
14+16+12+12+30=84 st
Det artar sig men det är otänkbart att snart göra 100 på raken!!!
Åh vad duktig du är, nu är jag bara såå motiverad:)
SvaraRadera//Karin
Välkommen Karin, kör på!
SvaraRaderaOh! Herre min je... jag ligger såååå efter. Nu får jag pusha ikapp mig...
SvaraRaderaKom igen Mia!
SvaraRadera