Logistik

Idag var det en sån dag som kunde ha gått helt åt fanders men som blev ganska underbar.
En sån dag då logistik och A och O; ni som har småbarn förstår mig.
Den började inte så bra men blev så här:
04-05 L0 tokvaken, maken går ner och lägger sig på soffan. Jag vaken.
06.30 Jag och barnen går upp
07-08 påklädning, frukost, blöjbyte, bäddning, Barnkanalen, lek
08.20 L0 somnar, en stilla stund med M4
08.40 skrapar och värmer upp bilen
08.55 väcker L0, påklädning, vi åker till dagis
09-09.40 lämnar på dagis, utvecklingssamtal
09.45 refererar för maken utvecklingssamtalet per telefon, kör för att träffa kompis
10.00 L0 somnar i bilen
10.15 anländer TK, och shoppar på second-hand med barnprylar.
10.45-11.40 lunchfika med mammaledig kompis. L0 vaknar och får mat
12.10-13 babysim
13.30 Stopp på ICA, mjölk inhandlas
13.50 hämtar M4 på dagis
14-16 barnkalas hos M4:as bästis, båda barnen får mellis och tårta, jag kaffe
16.10 kommer hem, maken anlänt precis och håller på med teknikinstallation
16.25 startar tillredning av middag = ugnspannkaka
17.00 tar på min löparutrustning
17.05 pannkaka skjuts in i ugnen
17.10 jag ut i mörkret
17.40 åter hemma
17.45 middag
18-19 Bompa, undanplockning, mys med barnen
19 maken nattar L0
19.40 jag nattar M4 och somnar...
20.45 vaknar
21.00 äntligen dusch och lite matpåfyllning
21.15 får sätta mig vid datorn, maken spelar PS3

Det blev en bra dag med mycket glädje. Löppasset var så skönt - lätta ben, lätta tankar. Tänkte mest på löpsteget - från höften, skjuta ifrån mm.


Distans: 5,6 km
Tid: 29:07
Min/km: 5,16