... på att grannen hade någon Bacardi alls i kvällens mojitokanna för passet gick hur bra som helst. Det blev ca 13 km på lätta ben med bra tempo och fartökning till tröskelhastighet de sista 2 km. Vilken skillnad det var att springa när det var så svalt som 18 grader; jämfört med gårdagens 29-30 som gjorde benen till varm men seg massa!
Bästa tempolåten ikväll: Madonnas Ray of light!
Åhhh vill också vara i bra form igen får kämpa nu......
SvaraRaderaWow! Känns som jag vill börja springa när jag läser din och andras bloggar :) Snart så...
SvaraRadera