måndag 14 mars 2011

Kettlebell- och TRX-träning

Det märks att det är vår i luften - jag är full av energi och träningslust.
Körde ett tufft 35 mintuers pass med cirklar bestående av KB och TRX.
Jag rekommenderar varmt Din Träning som har utmärkt övningsbank.
Känner av träningsvärk i mina lår redan!

Upplagd av kl.
Etiketter:

3 kommentarer:

  1. Andrej16 mars 2011 kl. 20:02

    Åh, den längst ner till höger är underbar när man kör den ihop med armhävningar. 40-40 är målet. Kräkjobbigt.

    SvaraRadera
  2. Anonym16 mars 2011 kl. 21:49

    Tack för tipset! Ska kolla :)

    Kramis

    SvaraRadera
  3. Magdalena16 mars 2011 kl. 22:13

    Andrej:du är en hårding. Jag är slut efter 10!

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)