Det blev inget löppass i helgen...trots Löpningens Dag! Det var lite för kallt båda förmiddagarna när jag skulle ut, närmare minus 20! I mitt tyckte lite för kallt för långpass. Men jag deppade inte för det och körde 2 st intensiva styrke/cardio-pass hemma + massor med bålträning!
Nu hoppas jag på mildare väder och planerar för långpass, ev terrängpass till helgen. Vem vet, kanske med Ultra-Coyntha?
Jag firade gårdagen med personbästa på milen =)
SvaraRaderaDu är så stark och kommer att bli starkaste av alla!
SvaraRaderakram