Att yoga varje dag fram till jul! Du bestämmer vilken yogaform, när på dygnet och hur länge du yogar; det viktigaste är att det blir av. Själv fortsätter jag med min Kundalinirutin och ser fram emot en skönt avslappnad jul - jag vägrar sugas in i ekorrhjulet!
Namaste!
Låter sunt Magda! Jag är på. Namasté
SvaraRaderaLåter som en bra tanke. Jag är för ny på yoga för att kunna haka på. Inledde dock första advent med ett yogaevent med just kundaliniyoga och det var oerhört avkopplande...
SvaraRaderaKramen
så klart :)
SvaraRaderaJag vägrar också! Har vägrat i flera år redan och önskar det smittade av sig mer :)
SvaraRadera