... nya tag som det brukar heta. Förkylningen har sakta blivit bortmutad med vitaminer, echinacea, vitlök, sömn och nu senast idag en joggingtur i solen. Det är trögt att vila en hel vecka. Jag som är van att träna regelbundet blir lätt apatisk och smått otrevlig om jag inte får träna men ffa så märker jag att jag direkt har svårare att stå emot stress och press. Så det är tyvärr inga långsiktiga effekter man får av träning!
Men nu är jag igång igen och denna vecka startar jag även igång med lite powerpromenader under stjärnklar himmel. Har precis kommit hem från en sådan, underbart skönt att traska i mörkret, prata med en vän om stort och småt, bli svettig!
Har ni sett att jag har en ny header? Visst är den fin? Den har bästaste joggkompisen Katharina gjort - hon är så bra bra på foton och Photoshop! TACK!
Skönt att du är frisk nu! Och ja, headern är hur fin som helst!
SvaraRaderaAlltid skönt att komma igång med träningen igen efter att man varit sjuk. Jag gillar också din nya header!!!
SvaraRaderaTack snälla Magda!!!!
SvaraRaderaHärligt att du är på gång igen och med en fin header också :)
SvaraRaderaÅh det var det första jag såg - din snygga header! Kanonfin! Och vad skönt att du mår bättre och kan börja träna igen =) Ha de gött! Kram
SvaraRaderaSupersnygg header!
SvaraRaderaVäldigt snyggt - lite avis.
SvaraRaderaTack, vad snälla ni är!
SvaraRadera