Visar inlägg med etikett pannlampa. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett pannlampa. Visa alla inlägg

torsdag 30 oktober 2008

Sunshine runner

Ja, det är jag det. Helst ska det vara 20 grader och solsken för att jag ska sticka ut näsan och springa. Jag blir gnällig av minsta duggregn. Men nu är det så att det är höst och på vardagar har jag möjlighet att springa först när maken kommit hem och då är det mörkt (vem i h****e uppfann vintertid???).
Idag inköptes en billig (149 spänn) pannlampa av märket Viking på Järnia. Sjutton så bra den är - 105 gr, sitter som en smeck och ger bra sken i 3 lägen. Bilarna bländade av 100 meter före mötet med mig (undrar vad de tänkte?). För JAG TOG MIG UT! Trots mörker och rejält regn. Och det gick bra, andra bästa tiden i år. Och det var faktiskt behagligt! Så nu blir jag rain runner!

Distans:5,3 km
Tid: 28:03 min
min/km: 5,18

onsdag 29 oktober 2008

Pannlampa?

Det är vad jag behöver nu. Inser att det är löpning i mörkret, efter att ungarna somnat eller mitt i Bompa , som gäller om jag ska kunna bibehålla min träning under vintern nu när jag börjat jobba lite.
Har ni tips på bra pannlampor som inte kostar skjortan som denna från Silva för ca 600 pix?